唐诗之路精华地

“一座天姥山，半部全唐诗”。唐代诗人李白，也曾赋诗吟唱天姥山美景。在本次越野赛中，路线沿途经过唐诗文化传承下来的诸多实景美地，为赛事赋予美景，增添乐趣，让你们在奔跑之中，领略新昌的风景文化。

共话天姥

这一次，让我们循着李白的足迹，吟唱着属于天姥山的那1505首灿若星河的诗歌，在那条飘着翰墨清香的唐诗之路上，共话天姥，畅谈美景。

禅茶一味佛缘地

新昌大佛寺以“福”闻名，引得各地人士前来祈福。新年之际，寺中更是香火鼎盛！

祈福天姥

组委会特别邀请新昌大佛寺高僧为各位选手的完赛物料开光，相信有了佛寺的金光加持，本次越野赛的参赛跑者定能取得佳绩。并且我们特别安排了祈福天姥活动，邀请大家共同参与。这一次就让我们共同为自己祈福，为家人祈福，为天姥山祈福。

摄影写生全景地

天姥山的美景自古便为人所称颂，诗仙李白更是曾作《梦游天姥吟留别》来一抒对天姥山盛景的感叹。

印象天姥

留住美景的最好方式就是拍摄！这一次我们将邀请专业摄影师和摄影爱好者共同采集赛事精彩的瞬间，用照片记录你的风采与魅力！你奔跑时的每一个美丽瞬间，沿道跑过的每一处磅礴山景，都可能成为摄影下的主角。

天姥山居体验地

“天姥连天向天横，势拔五岳掩赤城”。在这里，山清水秀，人杰地灵，文化底蕴深厚自古以来多少文人墨客曾为天姥山美景而流连忘返。

天姥唐诗宴

为了增强大家的体验感，我们特别安排了“天姥唐诗宴”。借美食与山居来传达天姥山的盛情。

运动休闲目的地

新昌是一座运动之都，更是一座休闲之城。

天姥训练营

越野赛是一场体力的挑战，也是一次实力的展现。本次赛事开赛前，组委会将特别举办天姥训练营，为各位跑友及越野爱好者开放。我们还将邀请越野界的大咖和跑步精英，为大家进培训与分享。

农特产品品购地

要先了解一座城市，先要了解他的美食，而农味产品居于首位。而在新昌繁多种类美食之中，更是以农特产品为著。

天姥农味展销

游玩之际，跨年之时，不如借此机会在新昌品一品本土美食！赛事期间天姥山将特别开展天姥农味展销周活动，这可是一个饱餐美味的好机会！

雅庄村-台头山脚-里赵家-下岩贝村-竹蓬头-后岱山村-石门坑村-东家库-石下坑村-肇圃村-枫树坪村-下园村-大古年村-竹潭村-小泉溪村-建国自然村-外婆坑村-安山村-园岩岭脚-泗坑自然村-前殿岭脚-溪西村-里镜岭脚-后云自然村-沙山岗-穿岩十九峰风景名胜区-雅庄村

精英越野挑战赛：

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体验组：

雅庄村-澄潭江绿道-黄婆滩村-镜岭廊桥-十九峰-绿道-雅庄村

按照中国田径协会审定的最新竞赛规则和本届越野挑战赛竞赛规程执行。

2019天姥山唐诗之路国际越野挑战赛经由天姥山山脉的山野小径，全部组别由雅庄出发并采用闭合环线，主要包括下述有相当难度且有关门时限的比赛组别：

a、50Km组：约50公里，爬升2186米，总关门时间12小时

b、30Km组：约30公里，爬升1331米，总关门时间9小时

c、6.8Km组：约6.8公里，爬升110米，总关门时间3小时

对此越野赛事的距离长度与风险性有充足的准备；对于以下情况有着完全赛前的准备：

（1）参赛者应知晓在无外界帮助的情况下如何面对与应对在山区内因海拨上升而导致的各种困难，诸如夜晚、低温、大风、雷暴、大雾、雨雪天气等；

（2）参赛者应知晓在独自一人的情况下如何应对由于极度疲劳、肠胃问题、肌肉与关节疼痛以及其他病痛而可能导致的身体与心理问题。

（3）参赛者完全知晓，对于在山野里可能会遇到各种困难需要有预见性，并根据个人的能力与状态提前有所准备，组委会会提供相应的辅助帮助。

（4）参赛者需于比赛日前年满18周岁，并有着相当的越野赛事经验，且能接受赛事规则的约定。

赛段是介于两个SP补给站（或CP打卡点）之间的赛事路线，补给站可提供食物、饮料、更衣室、医疗、休息等服务。关于赛段的基本规则如下：

（1）所有参赛者必须携带强制装备并沿特定赛段通过，所携带装备通常建议装于背包中并戴好相应的芯片手环且不得随意进行变更。在通过特定站点时，赛事工作人员会检查参赛者所携带的物品是否符合赛事规则要求，各位参赛者请在因违反强装携带规定而被罚时或取消比赛资格时尽量保持与站点工作人员的友善态度。

（2）补给站通常有饮料与食物供应，饮用水仅为参赛者的饮水瓶或饮水袋提供灌装服务（站点一律不提供瓶装饮料）。参赛者们在离开补给站时请保证携带有充足的水与食物以保证能安全抵达下一补给站点。

（3）保护林区，赛段中全程禁烟，请勿携带明火及香烟进入赛道，一旦发现，将当场取消选手成绩。

（1）年龄要求：

极限挑战赛项目年龄限20岁以上（1999年12月31日以前出生），精英越野赛项目年龄限18岁以上（2001年12月31日以前出生），微型体验赛项目性别、年龄不限，身体健康者均可报名参赛，16周岁以下未成年人须由其监护人或法定代理人签署参赛免责声明，同时须有一名监护人陪同下方可参赛。

（2）身体要求：

越野赛运动是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，具有长期参加长跑锻炼的基础，并已确认参赛声明中的有关条款。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担一切后果及法律责任：

先天性心脏病和风湿性心脏病；

高血压和脑血管疾病；

心肌炎和其它心脏病；

冠状动脉病和严重心律不齐；

血糖过高或过低的糖尿病；

比赛日前2周患感冒；

孕妇；

其它不适合运动的疾病。

（3）参赛资格：

极限挑战赛（50KM）项目，需提供两年内完成过一场30公里以上的越野赛或全程马拉松（5小时完赛）的完赛证明。

精英越野赛（30KM）项目，需提供两年内完成过一场15公里以上的越野赛或半程马拉松（3小时完赛）的完赛证明。

注：以欺骗方式获取报名资格者我们有权取消其参赛资格且不退还报名费。凡报名成功的参赛者均视为已接受了赛事规则，不得随意转让名额，一旦发现，组委会将取消代跑选手的参赛资格和转让者的比赛的报名资格。

报名采用预报名方式，请登录赛事官方微信报名网站按相关要求进行预报名。报名人数超过限定名额后，将以抽签方式确定参赛资格。

（1）具体报名时间请关注官方网站、微信及微博公布的有关报名时间和《报名须知》。

（2）线上不接受团体报名。

（3）报名费具体如下：

参赛者需携带下述强制装备供赛前检查（以下强制装备清单为对于参赛者的最低携带要求，参赛者请尽量选用在性能上能够防风防雨的衣物以保障自己在赛道上的生命安全）：

（1）在中国大陆地区可使用的手机（手机号码与登记时的号码一致）且比赛时保证手机处于开机状态，与充足电量的充电宝。

（2）便携式水杯

（3）至少有1升水的容器

（4）带有备用电池的头灯（各组别要求数量见细表）

（5）救生毯（至少长2米、宽1.4米）

（6）口哨

（7）救生绑带（至少6厘米宽、1米长）

（8）能量食物2份

（9）冲峰衣（至少防水指数超过1万指数，6.8K组建议携带，其他两个组别强制携带）

（10）保暖层（竞赛组强制携带）

（11）帽子（竞赛组强制携带）

（12）全指手套

特别提醒：赛前领取装备时参赛者必需通过组委会工作人员的现场核检，确认物品携带齐备后方可领取参赛包。比赛当日在山上个别打卡点及终点，组委会的工作人员亦会对选手的强制装备进行检查或抽查，缺少强制装备者将被强制终止比赛或取消成绩。

参赛芯片手环

芯片手环是参赛者接受交通、医疗、休息区、存包区等赛事服务的通行证。参赛芯片手环会随赛包发放。比赛时芯片手环需明显地带在手腕上，且不得遮盖赛事赞助商标识。

（1）所有服务站均设有医务点，且与赛事指挥部可实时电话联络，赛事指挥部下设医疗组。

（2）医务点主要为参赛者与工作人员提供医疗服务。

（3）参赛者在受伤或不适条件下可去医务点寻求医疗帮助，或电话芯片手环上的救援电话告知组委会，或让其他参赛者告知赛事医疗服务人员。

（4）任何参赛者对于受伤参赛者的帮助及寻求医务点的帮助都极其重要。

（5）参赛者需理解由于赛事环境的复杂性会使得医疗人员的到达有时会超过其预期时间，因此参赛者随身携带的赛包物资对于其安全保障有时会起着至关重要的作用。

（6）当参赛者决定寻求赛事的医疗救助时亦即意味着其已完全授权医护人员采用诸如静脉注射等必要的临时医疗手段，且医护人员有权根据其身体状况决定其是否能够继续比赛以及是否送医。

（7）通常与急诊相关的医疗服务会先由参赛者自行支付，涉及到赛事保险的报销会根据其医疗病历本的记录与时间在之后申请相应的保险赔付。

（8）赛事组委会对于凡自愿离开赛事区域与赛道的参赛者不再提供任何医疗保障。

（1）所有参赛者都必须正确携带手环式芯片，凡未能在参赛期间携带赛事芯片者将会受到赛事处罚。

（2）所有救护点与服务站点均受组委会管控，清楚佩戴有芯片手环的参赛者方可进入补给站。赛事指南及官方网站列有所有的补给站点。

（3）补给站有三类：

a、简易补给站（仅提供饮料）：饮用水、能量饮料、饮料、香蕉，其他水果、坚果、葡萄干、饼干等

b、综合补给站：包括上述站点的饮料，还有各种风味的：粥，面、饭团、馒头、火腿、咖啡、巧克力、面包等

c、特色补给站（新昌当地美食）：年糕、镬拉头、麦糕、芋饺、春饼、麦花汤、榨面、米海茶等

（4）为减少废弃物的产生，参赛者需自行携带不少于150毫升的杯状容器获取站点饮料。

（5）请爱护山野，凡在赛道被发现有随意丢弃垃圾的行为一将证实选手将会受到加时等不同处罚，在服务点均设有足够数量的垃圾桶与垃圾袋供参赛者丢弃垃圾。

关门时间

（1）赛事各组别的总关门时间如下：

极限挑战赛组别：12 小时

精英越野赛组别：9 小时

体验赛组别： 3 小时

（2）每一组别在各CP点的关门时间会在各站点内清楚标示。

（3）每一处CP点的关门时间是按照参赛者能最终在总关门时间内抵达终点来进行设置的，所以参赛者无论何时进入该CP点在进行休息与进食后请务必抓紧时间在关门时间前离开。

（4）当异常天气出现时，组委会有权终止比赛或修改各CP点的关门时间。通知将以公众号、短信及站内通知的形式告之。

在终点处对于所有组别参赛者亦提供简单的按摩放松及补给区域，但仅为完赛选手提供，此处休息区不能睡觉与过夜，参赛者请自行安排住宿服务。

（1）如果不是因伤影响行进，参赛者需自行到CP点退赛，并通知CP站负责人，并记录后剪掉手环。参赛者仍可使用其作废的参赛芯片手环乘坐交通工具，享受补给餐食与休息处等。

（2）退赛者的返回由站点负责人根据下述规则安排：

a、该站点是否有能够直接返回起终点的班车；

b、退赛者身体健康状况是否需要尽快返回起终点；

c、对于那些仅可通行小型车的站点或医疗点，会考虑随站点的关闭与撤离将参赛者带回终点；

d、因天气原因导致赛事终止时，组委会会尽快将该站点参赛者送回终点。

（3）当参赛者在中途决定要退赛时，通常需要自行返回到前一或者前进至后一CP点并接受退赛安排。若强行退回前一CP点的途中遇到收尾工作人员而不愿意跟随收尾工作人员前进至后一CP点时，会由收尾人员对其做退赛处理，并剪掉其手环。此后，退赛者将不再处于赛事的正常安全控制范围。

（1）赛事为所有组别的选手在路线上布置了大量的可辩识标识（丝带路标、指识牌、LED指示灯等）。

（2）为便于夜间可视，夜间通过路段的路标会附带有头灯照射可见的反光条。

（3）若路标在一定范围内（500米内）未持续出现路标时，参赛者请沿原路返回有路标的地方。参赛者需沿路标标识行进，不得走捷径。捷径路径通常会加大救援的难度。

（4）为保护环境我们不使用油漆做路标标识。

所有完赛的参赛者均可获得奖牌及完赛服做为完赛纪念品。

组委会有权对下述违规事件进行处罚：

说明：

（1）罚时意味着参赛者必须立刻暂停比赛直至罚时结束；

（2）其他违规行为由赛事裁判组判定与处罚；

（3）有多人人证与赛事照片及视频中清楚出现的违规事件会在赛后做加罚处理。

裁判委员会共有五位，由下述人员构成：

2名赛事组委会主席

1名参赛者代表

1名赛事主管

1名由赛事组委会主席或赛事主管指定他们认为能胜任此职的人选。

其他根据不同职责需要，分配不同裁判员配合赛事。

（1）组委会拥有未经通知更改赛道路线、救援点位置及补给站设置的权利。因政府要求或在极端天气条件下（大雨、大雾、冻雨、大风暴、台风等）赛事组委会有权推迟赛事出发，及至取消赛事。

（2）若赛事在至迟比赛前20天取消的情况下，组委会会根据情况返还部分参赛费用（费用数额会根据赛事已经支付掉的不可取消的金额来定）。若在开赛前15天内取消赛事，则不再返还任何参赛费用。

保险

民事责任：组委会提供赛事期间的保险服务，此服务涵盖所有赛事服务人员与参赛者。

个人责任：参赛者可以个人选择其他险种以承担搜寻、救援等费用。

说明：救援等费用不在保险覆盖范围内，须由个人承担。救援会根据被施救者的状态由组委会决定救援顺序。

赛事指南

赛事指南可在官网，微信公众号城市微马、订阅号天姥山唐诗之路国际越野挑战赛，或玩赛小助手进行参阅，其中会包括起点位置、各组出发时间、各组关门时间、CP站点说明、救护点、医疗点、及亲属可进入的站点等的详细说明。

2019天姥山唐诗之路国际越野挑战赛共设总奖金 79000.00 元；

（1）个人名次：

①极限挑战个人名次奖（共计人民币 50000.00 元）：根据枪声计时成绩录取男女前 20 名运动员并获得奖金，前三名现场进行颁奖。

②精英越野个人名次奖（共计人民币 29000.00 元）：根据净计时成绩录取男、女前20名运动员并获得奖金。与极限挑战赛同时比赛，同时获得个人名次奖，取两者额度高的奖励，不累加。

（2）以上奖励按照相应要求进行排名，如果发现兴奋剂检测有问题者，取消该选手名次，后面名次不递补。

（3）上述所有奖项所获奖金（极限挑战赛个人名次奖、精英越野赛个人名次奖）需征收 20% 的个人所得税，由组委会代收代缴。

赛事奖金明细：

领奖办法

1、如对获奖者比赛成绩有异议者，请联系组委会竞赛部并提供真实有效的证据。凡被举报违反竞赛规则和规程相关规定者，经调查取证确认事实后取消录取名次，其被取消的名次不再递补。

2、各奖项前三名名次奖、赛会时间奖设兴奋剂检测。如果未通过兴奋剂检测者，则取消该运动员的名次和奖金，后面名次不再递补。

3、各奖项前三名名次奖、赛会时间奖须待成绩公示及兴奋剂检测合格后发放奖金。

4、领奖时获奖选手须提交本人有效银行卡号（建议提供中国银行、中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行）、本人签名的身份证复印件及有效联系电话。如因选手所提供的资料有误或银行帐号不全，导致奖金发放错误或不能及时到账，责任由获奖选手自行承担，所获奖金不再另行补发。

上述所有设置的奖项均为税前奖金。

在关门时间内完赛的选手，方可领取完赛奖牌。

体验赛凡参加者均发放参赛 T 恤、赛事包、芯片手环，完赛选手均获得纪念奖牌一枚。

任何赛事期间由赛事官方拍摄的照片的版权归属赛事组委会所有，组委会有使用这些照片勿需获得参赛者的许可的权力，赛事组织方有权将这些赛事照片授权提供给各种媒体做赛事宣传使用。

2019天姥山唐诗之路国际越野挑战赛组委会

（1）报名处电话：158-1370-7842；

（2）官方网站：www.cityrun.cc

对于此赛事的所有解释权均归2019天姥山唐诗之路国际越野挑战赛赛事组委会所有。

图片来源：组委会。如有侵权，请联系删除

电话：181-1820-1949

邮箱：service@chinarun.com

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工作时间：周一至周五（9:30-17:00）（仅限工作日，国家法定假日除外）

注：通过ChinaRun 玩比赛已成功报名的跑友，不需重复报名，报名结果将在整体报名结束后开放查询