【丈量地球2019 · 尼泊尔站】

12.29-1.4《问道卡玛泰姬》喜马拉雅Poon Hill越野徒步体验赛，首届跨年境外赛事！（赠送接机，全程轻装，专业后勤保障）！

丈量地球系列尼泊尔站—新年元旦登高，喜马拉雅雪山跨年，360度全景雪山盛宴，世界级徒步路线。

一次荣誉出征，52KM，3个赛段，起终点仪式，完赛选手获得限量完赛纪念奖牌；

元旦登高1月1日登顶布恩山Poon Hill，在喜马拉雅辞旧迎新，遍历山河，人间值得！

无需重装，2人一背夫，全程轻装徒步;

加德满都、博卡拉香格里拉五星级酒店住宿，徒步行程中安娜普尔纳山区客栈住宿，无需帐篷露营，有热水和Wifi;

加德满都大会欢迎晚宴，博卡拉庆功晚宴；

专业后勤团队，大型活动户外领队，中文向导，多年户外活动组织经验，确保活动安全系数；

尼泊尔博卡拉最佳徒步季节：12月日照金山季。穿越山谷，原始森林，登顶布恩山Poon Hill，360°全景雪山盛宴；

徒步活动途中，设补给点，配备水果、饮用水等补给食物，早餐、午餐，丰盛的晚餐（当地特色）；

活动全程专业赛事运营团队、医护救援，为活动提供保障及服务；

全程配备专业摄影师，纪录全程活动。 

【具体行程】

时间：2019年12月29日—2019年1月4号

集合地：尼泊尔-加德满都

组别：个人组（加都集合）  4380元/人

人数：限收200

【费用说明】

费用包含

个人组：

加德满都往返博卡拉，博卡拉往返安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains起终点接驳车；

加德满都香格里拉五星酒店住宿，博卡拉香格里拉五星酒店住宿，安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains山顶客栈住宿（双人标间，随机分配）

大会补给、后勤、救援、指挥用车

登山证、环保证费用

2人一挑夫费用

大会行程中早餐、中餐、晚餐、饮用水

赛段行程中补给食物、水果、饮用水

加德满都大会欢迎晚宴，博卡拉庆功晚宴等娱乐项目

大会活动组织成本费

费用不含

往返目的地的大交通费用

护照、签证费用（尼泊尔现可以落地免签证费啦，白本就能出发！只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦；代办尼泊尔签证需要提供：护照原件+2张2寸白底照片）

睡袋，随身户外徒步装备

因个人原因产生的其他消费

以上“费用包含”栏中不包含的其他项目

其它个人消费

备注：【单房差费用说明】全程入住标间（一个房间2个床位，行程中标明多人间的除外），单个报名的，由游侠客安排同性拼房（注：如单女带男孩，单男带女孩，其它队员不愿拼房，需要补交单房差），如不愿拼房的，请补齐单房差以享用整个房间。

【路线描述】

第1天 全世界各地 加德满都 ★集合日

今天全天是活动集合日，全世界各地感召雪山的呼唤，齐聚喜马拉雅山脉南麓小国，“BBC最值得去的国家之一”，尼泊尔?????，大家可根据自己的意愿选择交通方式前往尼泊尔首都加德满都，到达后前住指定集合酒店报到办理入住手续，安排房间。大会前3天我们会以短信方式通知详细乘车点及最终出发时间，并附有领取参赛包等信息，提前到达尼泊尔自行安排。

晚上指定时间（具体时间另行通知）我们还会安排一场行前说明欢迎晚宴，对本次赛会行程、注意事项、安全信息详细介绍一遍，如果你的时间充足，请务必到达。晚上请好好休息，提前准备好未来六天必要的物品，请提前分类处理。

您可以去参观【斯瓦扬布拉特寺】，寺庙中的佛塔是世界最壮观的佛教圣地之一，据说已有2000年历史。由于寺庙栖息着数百只由僧侣定时喂养的野生猴子，俗称：猴庙。并且位于加德满都的高地上，如果天气晴朗，我们可以在俯看整个加德满都市区并有幸能看到喜马拉雅雪山。或者印度教圣庙【帕斯帕提那寺】，与印度教苦行僧合影，运气好的话能惊见印度教徒火葬。也可去泰米尔街逛一逛。

【如何往返加德满都（网站仅供参考，请谨慎选择）】

购买国际机票一般直接购买往返票，这样往往比单程购买便宜。国际机票最好的网站是www.tianxun.cn 上面提供众多平台的比价。也可以登录www.qunar.com 和www.ctrip.com 目前中国与尼泊尔的航班分别经昆明、成都和广州中转/直飞，飞行时间在5-7小时左右。

【如何从加德满都特里布万机场前往酒店】

凡是参加游侠客活动者，免费赠送接机。如果放弃接机自行前往者，从机场前往酒店大约7-8公里，从特里布万机场出来后，可以直接打车，向司机出示酒店名称，并确认他知道酒店地址，随后砍价、出发。一般从机场到泰米尔区的酒店价格在800-1000卢比。

住宿：加德满都香格里拉五星度假酒店

用餐：飞机+行前说明欢迎晚宴

备注：尼泊尔活动赠送接机，但是限入住集合酒店，提前抵达且自行选择住宿在暂无法接机，敬请谅解。

第2天 加德满都 博卡拉

酒店早餐后游侠们集合坐车前往亚洲瑞士——博卡拉（Pokhara,海拔885米）。

茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田园风光，加上屹立在北方壮丽的安娜普纳山脉（最高山峰超过8000米），使世界各国的旅游者流连忘返。

抵达后在秀美的【费瓦湖】泛舟湖上，并游览湖中小岛上的夏克蒂女神庙，抬头看【安纳普尔娜山脉】诸峰如一个皇冠环顾波卡拉四周，漫步湖边，欣赏波卡拉秀美迷人的湖光山色秀美清澈的费瓦湖，巍峨连绵的安纳普尔娜雪山，青山绿水让人陶醉。

注：尼泊尔点与点之间距离较长，路况也不是特别好，建议可以多准备一些零食，电影等，增加路程中的乐趣。

住宿：博卡拉香格里拉五星度假酒店

用餐：全天含餐

备注：尼泊尔点与点之间距离较长，条件允许可以选择加德满都-博卡拉飞机前往，如果坐车前往，可以多准备一些零食，电影等，增加路程中的乐趣

第3天 博卡拉 南丫浦Nayapul 伯尔塞提Birethanti 乌勒里Ulleri 戈勒帕尼Ghorepani

徒步日！南丫浦（Nayapul）800-伯尔塞提（Birethanti）1000-乌勒里（Ulleri）1960-戈勒帕尼（Ghorepani）2870

徒步距离：21KM

早上我们集合从博卡拉坐车前往【南丫浦（Nayapul）800】，车程约2小时，到达后开始徒步越野之旅！

先到【伯尔塞提（Birethanti）1000】会看到TIMS (环保证) Check-Post 检查站，把登山前做好的环保证及登山证在此盖章，准备好装备、灌满水壶，向今天的目的地进发。沿途风景幽美。沿着河廊前进入眼的尽是那些异国风光，大家尽情拍照。 在不断上行的路上，你会感觉到安娜普尔纳的一众群峰，正注视着你.没有什么比得上这四周壮美的山峰和宁静的风光。

接着前往【乌勒里Ulleri（1960）】，接近乌勒里Ulleri的一段有约3300阶的上行路段，这一段比较痛苦。

然后我们从乌勒里Ulleri出发，沿着山间小道继续行山，路程以万千人走过但植被依然完好的南亚热带雨林为主。小径两旁是粗大的板根植物和缠绕其上的藤蔓，偶有驮运物资的骡马路过，它们背负的是所有行山客在旅馆消耗的食粮，骡铃阵阵，野樱漫地。点缀林间的瀑布和溪流中常见欧美游客纵身一跃。俊俏的鱼尾峰（Machhapuchhre,6993m）是安纳普尔纳峰保护区的标志，贵为尼泊尔人心目中的神山，所以至今仍是处女峰。从【乌勒里（Ulleri）1960】到Nangethanti的路上，她的身影时隐时现。【戈勒帕尼2860(Ghorepani）2870】是这次行山最精彩的地方，因为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。告诉一组令你欣喜的数字，这一带的生活着100种哺乳动物，60种爬行，两栖动物，以及超过450种。

下午抵达【戈勒帕尼2860(Ghorepani）2870】，晚上入住安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains山区客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟，休息，可以在在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。

住宿：安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains山区客栈

用餐：全天含餐

第4天 戈勒帕尼Ghorepani 登顶布恩山Poon Hill！ 塔达帕尼Tadapani 冈杜克Ghandruk

徒步日！戈勒帕尼（Ghorepani）2870-布恩山（Poon Hill）3210！！-塔达帕尼（Tadapani）2720-冈杜克（Ghandruk）1900

徒步距离：23KM

今天我们4:30起床看日出，从驻地戈勒帕尼Ghorepani出发登顶【布恩山（Poon Hill）3210】！！这里是观赏鱼尾峰、安娜普纳二峰与道拉吉里峰日出的最佳位置。从客栈步行到布恩山大约需要1个多小时。让火热的太阳将冰冷的雪峰渐渐染红时，大地感到阳光的温暖，开始每天生命的序曲，让人从灵魂深处得到震撼。

布恩山小环线的高潮之一就是在Poon Hill观看日出！Poon Hill是Ghorepani旁边的一个小山，与Ghorepani村镇的高差是350米左右。从旅店到达Poon Hill需要一个小时左右的时间，在Poon Hill的西北方，著名的道拉吉里峰(8172米)引领周围的群峰一字排开。两个地点的相对方向正好特别适合观看雪山的日出。在PoonHill的东北侧则是有7000米以上的Baraha Shikhar(7647米)、安娜普尔纳南峰，以及尼泊尔的神山鱼尾峰。在Poon Hill观看的雪峰，可以说是360度的，非常宏伟。

然后下布恩山返回戈勒帕尼Ghorepani，早餐后继续徒步前往【塔达帕尼（Tadapani）2720】，抵达后午餐，然后前往【冈杜克(Ghandruk)1900】。今天绝大部分路段为下行山路，行走时间较长（大约9-10小时），到达后入住冈杜克(Ghandruk)1900住宿，晚饭，欢聚一堂享受山里的最后的美好时光，明天就要离开安娜普尔纳山区了，如果大家登山徒步后不需要的装备衣服等，可以留下来送给背夫，他们常年进山出山，装备损耗很大且收入有限。

欢声笑语后，我们枕着雪山，安静的入眠。

住宿：当地客栈

用餐：全天含餐

第5天 冈杜克（Ghandruk） 南丫浦Nayapul 博卡拉Pokhara

徒步日！冈杜克（Ghandruk）1900-Birethanti1000-南丫浦（Nayapul）800-博卡拉Pokhara

徒步距离：8KM

Ghandruk的清晨，推开房门，旅店周围的美景扑面而来，感兴趣有精力的小伙伴，还可以早起就在酒店拍摄日照金山噢！

今天不用特别早离开Ghandruk，那么美丽的地方，就应该好好享受，多呆一会，适时再背上我们的行囊，开始今天的徒步，大概一个小时左右，到达我们的越野车停靠点，一路越野车下山返回抵达南丫浦（Nayapul）800，想到博卡拉美味的食物，柔然的床铺，告别向导，登上巴士回到博卡拉。

下午大家在博卡拉自由活动，天气合适的话，可以前往游玩滑翔伞。

晚上在博卡拉香格里拉度假酒店集合，开始我们的庆功晚宴，回味在安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains山区三天里那些值得记住的点点滴滴，这样的旅行不用多，因为一次就足以回味许久，甚至要用一生去感悟它所带来的意义！

住宿：博卡拉香格里拉五星度假酒店

用餐：全天含餐+博卡拉庆功晚宴！！

第6天 博卡拉 加德满都

早餐后，上午在博卡拉自由活动，如果昨天天气不好的话，今天也是可以做滑翔伞的时间，或者和小伙伴到费瓦湖边，逛逛尼泊尔特色的小店，喝杯咖啡，在小镇里看着鱼尾峰和其他雪山，真的是太美好的时光了。

游侠们可以自行选择参加户外活动：

【当地玩乐 ? 博卡拉滑翔伞】资深教练+空中拍照摄像+接送+保险，世界滑翔伞圣地，等风来电影取景地，最高性价比，当地最好滑翔伞公司，徒步最美雪山，遨游雪山之上，俯瞰绝美费瓦湖！

【当地玩乐 ? 博卡拉直升机】直升机观光旅游（大本营山顶降落观雪山+360度全景俯瞰安纳普尔那山脉/ABC大本营/鱼尾峰)，最高性价比，遨游雪山之上，品雪山咖啡！

【当地玩乐 ? 博卡拉蹦极】体验惊险刺激的空中飞人，蹦极的高度为70米，全程欧美教练，最高性价比，安全可靠极限运动！

午餐后，返回驱车返回加德满都，入住加德满都酒店，如果有精力的游侠，晚上还能去泰米尔区转转噢，不过一定要注意安全。

住宿：加德满都香格里拉五星度假酒店

用餐：全天含餐

备注：尼泊尔点与点之间距离较长，路况也不是特别好，建议可以多准备一些零食，电影等，增加路程中的乐趣

第7天 加德满都 宇宙各地 ★解散日

早上退房，旅行结束啦。今天是大家分开的日子了，大家根据自己的需求，选择回家的的航班，自行退房去机场，回到温馨的家。大家可以结伴前往机场，酒店可以安排出租车，或者从小镇的停车场也有很多出租车可以前往机场，费用是800到1500尼币之间，市区前往机场约30分钟-1小时。 友情提醒：国际航班请提前2.5-3小时到达机场办理登机手续。

【继续旅行】如果你有多一天的时间：

前往加德满都谷地的【帕坦(Patan)】继续浸润在中世纪的文化里

前往南亚最大的原始森林【奇旺( Chitwan )】穿越森林追寻珍贵的白犀牛，鳄鱼，黑熊以及孟加拉虎的踪迹

如果喜欢佛教文化，可以前往【蓝毗尼(Lumbini)】——佛陀出生地，感受那里的宗教魅力。

住宿：温馨的家

用餐：敬请自理

【活动说明】

活动名称：丈量地球·尼泊尔喜马拉雅雪山轻装徒步

活动时间：2019年12月29日-1月4日

集合城市：尼泊尔加德满都

集合酒店，装备领取处：待解锁（加德满都香格里拉或同级）

目 的 地：尼泊尔博卡拉安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains

活动形式：原始森林+雪山徒步

活动天数：全程7天，大会活动5天

活动费用：4380元/人 (该活动非一般旅游类行程，不接受退款)

活动主办：游侠客旅游网

活动运营：游侠客体育赛事中心

活动微信：关注游侠客体育赛事（youxiaketiyu），及时获得最新活动消息

活动形式：

本次活动以轻负重的徒步形式，全程包含背夫，比赛日程共计3天，体验认知之旅故不计名次，设完赛纪念奖；赛事队员每天轻装徒步，只需背负所需饮用水、补给食物、手机等必需装备。每日详细徒步距离及详细数据见活动线路介绍，活动行程全程原始森林、高山草甸，考验个人与团队精神力量的协作。

活动信息：

本届大会路线总长约52公里左右（略有误差），穿越安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains，行程第一天距离约21KM，第二天距离约23KM，第三天距离约8KM，实际会有所偏差，活动组委会会根据天气、地貌等客观因素调整线路规划，沿途设引导旗并设有熟悉线路的引航员。

专业领队：赛段中会安排专业领队，在赛事中及时处理突发情况，并具备紧急救助、户外运动等相关专业技能知识。

通信信息：赛道沿途主要地区无手机信号，越野及企业队组织中建议配备队内手台。

活动保险：大会组委会回为所有参会人员免费赠送购买人身保险，参赛人员也可自行购买其他保险产品。

报名条件：

10周岁以上65周岁以下（未成年人需在监护人陪同参会）

参会队员需有一定户外徒步经验，身体健康，无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动与户外徒步运动的其他疾病，如隐瞒个人相关信息，组委会不予承担相关责任，后果自负；参活动由活动组委会统一办理活动期间的人身意外伤害保险；

大会奖励：

本次大会非竞技性活动，暂不设名次奖，对所有完成全程的队员发放纪念奖牌；

大会对有效完赛的个人颁发成绩证书、对企业团队、俱乐部随队领队发纪念证书。

赛事包领取：

报名结束后，大会将发布选手号码，将以短信方式通知查询方式。

领取地点与时间：

请携带您的身份证或有效身份证件领取参赛包，不接受代领，毅行组、企业组、俱乐部组可由随队队长领取

号码簿请在背面填写相关个人信息，请勿遗失，这将是你在赛事活动中身份名片。

时间：2019年12.29号尼泊尔加德满都五星度假酒店集合

地点：另行通知

赛事包寄存：

赛会将提供赛事包寄存点，队员可将所需物品分别寄存，并且按照活动要求悬挂队员对应号码行李牌，赛会寄存不接受拖拽式行李箱寄存，仅接受背包寄存，不接受行李箱，无需物品可寄存所入住的酒店

每位队员会有对应号码的行李牌发放，填写个人信息，请务必与自己需寄存的包裹行李绑牢，凭对应的号码簿取存

参加活动人员须按照规定存放个人物品，不得存放违禁、违规及易燃易爆物品

贵重物品不接受寄存（如手机、有效证件、现金、电子产品），如有任何物品遗失由人员自行负责

活动人员到达营地自行领取装备物品和露营装备

接驳车服务

赛会开始将在活动起点设置往返安娜普尔纳山区The Annapurna Mountains区间摆渡车，赛事当日早上6:30从博卡拉市区陆续发车，赛事结束后从终点陆续发车返回博卡拉市区，详细乘车信息后续发布，请留意网站信息或短信通知。

【报名提醒】：

1.游侠客的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。请带好一颗旅行者的心，宽容面对旅行中的一切。放下一切负担，参与到每一次开心的大笑中吧！

2.因为游侠客多为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，在征得客人同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。

3.因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由游客承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在1-15个工作日退还到相应账户；

4.摄影线路由于其线路的特殊性，拍摄需要早出晚归，参与队员须对自身身体状况有合适的判断。摄影线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者，须准确、及时转告。

5.根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

6.出境游活动凡是报名付款后，要退出活动的，按照每个活动内的标准进行扣费。

7.旅游者未按约定时间到达约定集合地点，视为旅游者解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。

8.出境游活动的住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。

9.成功报名付款后，如要退出请发送手机短信“姓名+活动+退出人数+退出原因”，退出成功以收到回复短信为准，请谅解！( 注：出境长线活动请发短信至15858223340)

10.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。

11.出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

12.活动质量监督电话：17706538911；保险理赔电话：17767069346。

13.重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

以上行程仅供参考，领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。

图片来源：组委会。如有侵权，请联系删除

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邮箱：service@chinarun.com

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工作时间：周一至周五（9:30-17:00）（仅限工作日，国家法定假日除外）

注：通过ChinaRun 玩比赛已成功报名的跑友，不需重复报名，报名结果将在整体报名结束后开放查询